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【宽仁医事14】“18岁以上知晓血压” 重医附二院举办“全国高血压日”义诊活动
发布时间:2020-10-10 14:50:20  来源:华龙网-新重庆客户端

华龙网-新重庆客户端10月9日14时讯 “没想到今天检查发现血压有点高,可能是最近吃的太好了吧!”渝中区居民李先生今年26岁,10月8日上午在重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)渝中院区外科楼下的义诊现场测了血压,血压计显示为145/95mmHg,收缩和舒张压均比正常血压高出5个点。


义诊活动现场。摄/薛传真


李先生说自己已经很久没测过血压了,没想到今天检查发现自己血压有点高。“看来要抽时间去医院做个详细的检查,而且我觉得要控制饮食了。”李先生说。


全国高血压日义诊 20名居民5人血压高


10月8日是第23个全国高血压日,今年宣传主题为“18岁以上知晓血压”。为了普及高血压预防知识、提高辖区居民高血压防治知识知晓率,指导居民做好自我血压管理,中华医学会心血管病学分会、重庆市中西医结合学会高血压专委会与重医附二院举办了一场大型义诊活动。


现场前来参加义诊的市民络绎不绝,重医附二院心血管内科的专家团队为前来咨询的市民进行问诊、测量血压、科普宣教并发放资料。义诊开始后不到半个小时,心血管内科的佘强教授便接待了20余名前来咨询的居民,检查出5人患有高血压,其中3人得知自己有高血压后显得非常意外。


佘强教授介绍道:40~60岁属于高血压的高发人群,但近年来高血压发病率也有年轻化的趋势。首次发现高血压,通常需要进一步检查以明确诊断;其次是进行高血压分级:轻度高血压患者建议改善生活习惯,包括低盐饮食、增加体育锻炼,中重度的高血压则需要进行药物治疗。


佘强教授正在讲解血压计的正确使用方法。摄/薛传真


此外,佘强教授在现场科普了血压计的正确使用方法,并建议18岁以上的年轻人每年至少做一次体检,有高血压家族史、体型肥胖、患有代谢综合征(血糖、血脂、尿酸增高)以及心血管疾病的人群更要注意自己的血压状况。


普及高血压防治知识 提高百姓健康意识


“你这个血压有点高哦!平常吃清淡点,要减油减盐,增加身体运动。”在活动现场,心血管内科的黄晶教授为前来问诊的居民测量了血压,在了解患者用药情况后,细致地分析了病情,并讲解高血压相关注意事项。


黄晶教授正在义诊。摄/薛传真


当有人问到高血压患者能不能停药的问题时,黄晶教授耐心地做了解答:高血压不是感冒,不是吃了药就能治愈,因此高血压患者需要长期服药。有些人使用降压药后血压降低到正常水平,但是停药后血压就会重新升高,这样的话会导致血压波动,对心脑血管造成损害,所以是不可取的。我们主张根据血压控制和天气变化调整用量,在医生指导下缓慢减少药物用量,可以更好地控制血压,减少并发症地发生。


仅一个上午的时间,专家们接待居民义诊254人次,其中不少居民是第一次发现自己的血压偏高,经过医生的诊断和科普,进一步认识到了高血压的危害。


据黄晶教授介绍:高血压是一种常见病和多发病,高血压的并发症是我国民众致残和致死的首要病因。我国因心脑血管导致的死亡占居民总死亡的40%以上,约70%的脑卒中死亡和约50%的心肌梗死与高血压密切相关。但是据统计,目前我国高血压知晓率只有50%,因此举办义诊的目的也是希望提高大家的健康意识和健康素养,提升患者高血压自我管理水平。


避免高血压 预防胜于治疗


据了解,在未使用降压药物的情况下,非同日3次诊室血压测量收缩压≥140mmHg和舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。家庭连续规范测量血压5-7天,平均血压≥135/85mmHg可考虑诊断为高血压。


黄晶教授说,中国高血压患者超过2.45亿,出现血压升高的情况意味着心脑血管系统可能已经受到了损伤。尽管导致高血压的病因很多,但不良生活方式是高血压早发和高发的重要原因,将高血压防治工作前移,是提高民众健康水平甚至预期寿命的重要工作,因此预防的意义大于治疗。


高血压的预防主要包括这几个方面:1.坚持运动,日常活动量应达到中等强度;2.限制食盐的摄入,成人每天食盐摄入量不超过5-6克;3.减少摄入富含油脂和高糖的食物,限制使用烹调油,多吃蔬菜和水果;4.少吃快餐,有利于控制脂肪、盐和糖的摄入量;5.戒烟,限酒。


义诊现场。摄/薛传真


据介绍,重医附二院是全国首批“中国高血压中心”,也是“重庆市疑难高血压联盟”理事长单位,在疑难、顽固和特殊高血压的诊治方面拥有大量的先进技术和积累了丰富的临床经验。同时,心血管内科多次开展高血压防治全民教育,积极开展多种形式的线上线下健康讲座,提高居民高血压防治意识,培养健康的生活方式。此外,团队还在肾去交感治疗顽固性高血压领域开展了多项国际领先的高质量学术研究,并促进相关科研成果的临床应用和高血压治疗技术发展,以特色技术诊疗顽固性和继发性高血压,为公众健康保驾护航,守护大众健康。(文/薛传真)


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